Gestió emocional a través de técniques corporals

Què farem

Tallers mensuals per aprendre juntament amb el teu fill o filla diferents eines per a la gestió emocional.

Durant els tallers es practicaran tèniques que després podreu praticar a casa. 

Aquestes tècniques es basen en: 

• la respiració,
• mindfulness,
• exercicis de Qigong adaptats,
• tècniques de cosnciència corporal. 

Totes elles tenen com a base la conexió amb el cos i estar present en ell.

Facilitadora dels tallers: Marhia José Calvo de Eireen Espai Holístic

A on

Eireen Espai Logístic

Av. Prat de la Riba 37-39 3-3 (Reus)

Preu

30€ (nen+adult)